25. Juli 2025

Vielleicht kennst du das Gefühl: Du wachst morgens auf – funktionierst, tust, gibst. Und trotzdem bleibt da eine leise Leere. Eine Frage, die du nicht mehr ganz unterdrücken kannst: „War das schon alles?“ Viele Frauen in der Lebensmitte stellen sich genau diese Frage. Und viele schieben sie beiseite. Warten. Hoffen, dass es von selbst besser wird. Aber was, wenn genau dieses Abwarten der wahre Preis ist? Ich arbeite seit über 18 Jahren mit Frauen, die genau an diesem Punkt stehen. Sie...

12. Juli 2025

Sie wollte ihre Trauer verarbeiten – und fand dabei den Schlüssel zu sich selbst. In diesem Erfahrungsbericht erfährst du, wie Hypnose einer 83-jährigen Frau half, alte Beziehungsmuster zu lösen, Druck loszulassen und sich das Leben zurückzuerobern – mit Lippenstift und einer bunten Handtasche voller Freiheit.

27. Mai 2025

Du hast ein Leben lang funktioniert. Für andere. Für die Familie. Für das, was man halt so macht. Du warst Partnerin, Mutter, Kümmerin, Mitdenkerin, Mitfühlerin – und irgendwann hast du dich selbst dabei aus den Augen verloren. Jetzt ist da dieses Ziehen. Eine Sehnsucht, die sich nicht mehr wegräumen lässt. Vielleicht ist sie noch leise. Aber sie ist da. Eine Ahnung davon, dass da mehr sein könnte. Ein Leben, das sich wieder echt anfühlt. Nicht perfekt – aber wahr. Nicht angepasst...

12. Mai 2025

Warum die Angst vor Veränderung so verständlich ist – und warum sie kein Ende, sondern oft ein Anfang ist. Vielleicht kennst du das: Du spürst, irgendwas passt nicht mehr. Nicht mehr zu dir. Nicht mehr zu deinem Leben. Vielleicht ist es der Job, der dich auslaugt. Die Beziehung, die sich mehr nach Wohngemeinschaft anfühlt als nach Nähe. Oder dieses nagende Gefühl in dir, dass das alles hier nicht mehr deinLeben ist – sondern eher ein Kompromiss, den du irgendwann geschlossen hast,...

23. Mai 2024

Das liebe Mädchen von einst ist verschwunden. Die „Ja und Amen“ sagende Frau ist ebenfalls weg. Ich möchte dir das anhand des Beispiels von meiner Klientin Barbara zeigen. Barbara ( ist nicht ihr echter Name und die Umstände sind natürlich etwas verändert, die Geschichte ist jedoch wahr) Was sie verändert hat und wie sie jetzt lebt, davon handelt die Geschichte…