Persönliche Krisen managen und zukünftigen gelassen begegnen
Melde Dich, wenn was ist.
Kennst Du solche Situationen, wo Du ...
- nicht weißt, wo Dir der Kopf steht und was Du zuerst tun sollst, jetzt, wo Dein Lieblingsmensch plötzlich ins Krankenhaus eingeliefert wurde. Für Dich biete ich die NotfallSprechstunde an.
- gerade an den grauen Tagen im November den Verlust eines geliebten Menschen ganz besonders stark spürst? Dafür biete ich die Trauersprechstunde an. Die genauen Termine findest Du hier.
- das Gefühl hast, Dir werden die Beine unter dem Körper weggerissen und Du weißt nicht, wo oben oder unten ist?
- körperliche Beschwerden hast, für die es anscheinend keinen Grund gibt? (Im Blog gibt es das Beispiel „Rückenschmerzen“)
- In einer Zwickmühle steckst und Du Dich nicht entscheiden kannst, entweder weil beide Optionen gleich gut zu sein scheinen oder Du garnicht weißt, welche Optionen Du hast.
- das Gefühl hast, permanent unter Strom zu stehen und dem Stress nicht mehr Herr zu werden?
- Dich auch im Privatleben für Alles und Jeden verantwortlich fühlst und unter der Last fast zusammenbrichst?
- immer das Beste geben willst und dabei das Gefühl hast, es ist nie genug?
Das alles sind Ausnahmesituationen, die mir als Krisenmanagerin täglich begegnen.
Die Lösung: Mit klarem Kopf und beiden Beinen fest auf dem Boden stehen
... und dabei frei beweglich das Leben tanzen können.
Das ist es, was ich als Krisenmanagerin mache. Die Ausnahmesituation, in der Du Dich befindest, soll beherrschbar sein.
Du sollst die Optionen, die Du hast, für Dich anschauen und abwägen können, damit Du Dich entscheiden kannst.
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Das kann ich gut nachvollziehen - ich habe es selbst erlebt ...
Mein Leben als Krankenschwester im Op mit vielen Bereitschaftsdiensten und Überstunden brachten mich an den Rand der Belastbarkeit.
Mein Anspruch an mich und meine Arbeit waren sehr hoch - schließlich ging es ständig um Leben und Tod. Jederzeit hätte der Mensch, der da vor mir lag, sterben können.
Diese Situationen schulen die Wahrnehmung und die Intuition. Zwei Eigenschaften, die ich nicht mehr missen möchte und für die ich sehr dankbar bin.
Für mich auch heute noch immens wichtig, mit Achtsamkeit, Aufmerksamkeit und Empathie bei Dir zu sein und auf Deine Bedürfnisse und Dein Wohlergehen zu achten.
Denn...
Du verdienst die bestmögliche Lösung!
Was zufriedene Klient*innen über mich sagen
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Seit dem Termin bei dir fühle ich mich freier und kann gefühlt glücklicher durch die Welt stolzieren. Der Schmerz und die Trauer über den Verlust von geliebten Menschen ist in eine Art Dankbarkeit ‚umgewandelt‘
worden.
Die Tage erscheinen mir nicht mehr so grau und trist.
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Es ist auf den Tag genau nun einen Monat her, doch ich komme aus dem Staunen noch immer nicht raus… Jeden Tag entdecke ich mindestens eine Kleinigkeit, die mir im Vergleich zu den letzten 15 Jahren wesentlich leichter fällt.
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Ich wollte mich jetzt endlich mal zurückmelden, weil ich wirklich ganz, ganz häufig an Sie denke und Ihre Rezepte anwende .
Ich bin total begeistert von ...
