17. Mai 2021
Hast du deine Zeit im Blick? Ich schon. Meistens jedenfalls. Und dann springt mir immer wieder das Leben dazwischen und bringt meine Zeitplanung trotz Puffer durcheinander oder setzt meine Planung mal einfach so ganz aus… Kennst Du das? Manchmal bringt mich das fast zur Weißglut. Dann halte ich inne, atme ein paar mal tief durch und setze neu an. Funktioniert auch bei mir nicht immer sofort… 😅 Ich wollte gestern schon einen Post schreiben, kam aber nicht dazu. Die Ablenkung war größer...
Coaching · 25. März 2021
Warum eigentlich Frauen grenzenlos? Schliesse ich Männer aus? Gedanken über Frauen und ihre Rollen.
Prosa · 31. Januar 2021
Verletzlichkeit. Ich zeig sie nicht. Will unerkannt bleiben. Ungesehen. Unsichtbar. Will nicht mehr. Bin unsicher. Soll ich - oder nicht? Mache ich es richtig? Was ist wenn ...? Werde ich dann verletzt? Bin allein. Mache gute Miene zum bösen Spiel. Anderen zu Liebe. Will nicht mehr. Wer bin ich? Gesehen. Geschätzt. Geliebt. ICH.
Coaching · 04. Januar 2021
Anne‘ s Körper richtete sich auf, ein tiefes Verstehen zeigte sich auf ihrem Gesicht. „Ja natürlich kenne ich das! Diese Schuldgefühle hatte ich schon als kleines Mädchen, wenn ich nicht das tat, was meine Mutter von mir erwartete ...“ Ursprünglich ist Anne zu mir gekommen, weil sie Probleme mit ihrem Partner hat. Jedes Mal, wenn er etwas von ihr möchte, egal, ob es sein Lieblingsessen geben soll, oder sie noch mal eben sein besonderes Hemd ist, dass „nur mal eben noch gebügelt...
Weihnachten · 04. Dezember 2020
Weihnachten mit oder durch Corona - hilfreich, oder nicht? Welche Entscheidungen kannst du jetzt treffen, um trotz Beziehungsproblemen mit Eltern und Co ein schönes Fest zu feiern.

Lebensthemen · 17. November 2020
Macht und Ohnmacht in Beziehungen, bestehende Abhängigkeiten, die wie ein Klotz am Bein wirken... Was ist überhaupt Multitasking und was hat es mit der Krise zu tun?

Krisen managen  · 10. Oktober 2020
Worauf richten wir unsere Aufmerksamkeit und wie schnell können wir auf Veränderungen reagieren?

Haarausfall · 26. Juni 2020
Hat Corona mit Haarausfall zu tun? Was macht Stress, Homeoffice und Homeschooling mit den Haaren und wie kannst Du Haarverlust vermindern? Was haben Wechselduschen und Hirse gemeinsam?

Krisen managen  · 28. Mai 2020
Mit Klick auf das Bild, wirst Du zu Youtube weitergeleitet. Es gelten die Bestimmungen von Youtube. Kommt eine zweite Welle? Wie gehst Du damit um? Sorgst Du Dich? Oder fühlst Du Dich sicher und weißt, wie Du Dich in allen Situationen bewegen kannst? Oder bist Du Dir unsicher? Ich verrate Dir sicherlich nichts Neues, wenn ich Dir sage, dass Du damit nicht allein bist. Aber was ist mit denen, die trotz Unsicherheit jetzt ihr Leben leben? Was machen die anders? Wie gehen sie mit zwiespältigen...

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