Bei dir ankommen

Bei dir ankommen ist eine vierwöchige persönliche Begleitung für Menschen, die mehr innere Freiheit, Selbstwert und Klarheit in ihrem Leben gewinnen möchten.

In vier Sitzungen arbeiten wir 1:1 mit Hypnose, Gespräch und achtsamer Prozessbegleitung an dem, was dich innerlich bewegt — ruhig, respektvoll und auf Augenhöhe.

Dieses Angebot richtet sich an Frauen (und Menschen), die sich selbst wieder näherkommen möchten, die sich in Beziehungen oder Entscheidungen oft verlieren oder anpassen und sich mehr Stimmigkeit, Selbstannahme und innere Ruhe wünschen.

Ziel ist es, mehr innere Freiheit zu gewinnen — im Denken, Fühlen und Handeln — um bewusster, klarer und selbstbestimmter zu leben.

Die Begleitung findet online oder in meiner Praxis in Bad Berleburg statt.

Ein Erstgespräch ist der erste Schritt, um gemeinsam zu klären, ob „Bei dir ankommen“ für dich der richtige Raum ist.

Es gibt Zeiten im Leben, da ist man irgendwie da – aber nicht wirklich bei sich.

Man funktioniert. Man entscheidet. Man ist in Beziehungen.

Und trotzdem fühlt es sich innerlich eng, unklar oder fremd an.

„Bei dir ankommen“ ist ein vierwöchiger Begleitungsraum, in dem du dir selbst wieder näherkommst.

Nicht, um etwas an dir zu verändern.

Sondern um dich selbst klarer zu sehen, ernst zu nehmen und freier zu leben.

Ich begleite dich dabei, mehr innere Freiheit zu gewinnen –

in deinen Entscheidungen, in deinen Beziehungen und im Umgang mit dir selbst.

Wir arbeiten vier Wochen lang in vier persönlichen Sitzungen 1:1.

Woche 1 – Ankommen & Verstehen (120 Minuten)

Wir nehmen uns Zeit. Für dich. Für deine Geschichte. Für das, was gerade wichtig ist.
Wir schauen gemeinsam:

• wo du innerlich eng wirst

• wo du dich verlierst oder zurückhältst

• was du dir eigentlich wünschst

• und was dich davon abhält, dir selbst zu folgen

Ohne Bewertung. Ohne Druck. Ohne etwas „machen zu müssen“.

Woche 2–4 – Vertiefung & Integration (je 60 Minuten)

In den folgenden drei Wochen arbeiten wir weiter mit dem, was sich zeigt —
mit Hypnose, EMDR-Elementen und Gespräch.

Wir vertiefen, klären, integrieren und stärken das, was dir hilft, dir selbst treu zu bleiben.

Vor der ersten Sitzung bekommst du von mir eine Audio-Hypnose.

Sie hilft dir, innerlich anzukommen, langsamer zu werden und dich auf dich selbst und den Prozess einzulassen.

Dieses Angebot ist für dich, wenn du:

• dich selbst oft hintenanstellst

• dich in Beziehungen leicht verlierst

• Schwierigkeiten hast, Nein zu sagen oder für dich einzustehen

• viel für andere da bist – und wenig für dich

• dir mehr Klarheit, Selbstkontakt und innere Weite wünschst

Und wenn du bereit bist, dir selbst ehrlich und freundlich zu begegnen.

Viele Menschen erleben nach diesen vier Wochen:

• mehr Selbstannahme und Freundlichkeit mit sich selbst

• mehr Klarheit in Entscheidungen

• weniger innere Angst, etwas falsch zu machen

• mehr Mut, sich zu zeigen und abzugrenzen

• ein stärkeres Gefühl von „Ich bin bei mir.“

Nicht als Versprechen.

Sondern als Möglichkeit.

• 4 Wochen persönliche Begleitung

• 1 x 120 Minuten Sitzung

• 3 x 60 Minuten Sitzungen

• 1 Audio-Hypnose zur Vorbereitung

• Investition: 550 €

Manchmal ist der Weg vom Kopf zum Herzen der Längste, deshalb dient die

Zeit zwischen den Sitzungen der Integration des Erarbeiteten.

Ich arbeite nicht an Menschen, sondern mit ihnen.

Du bringst dein Leben mit.

Ich bringe meine Präsenz, Erfahrung und Fragen.

Und daraus entsteht Bewegung — in deinem Tempo, in deiner Richtung.

Wenn du spürst, dass dich dieses Angebot anspricht,

dann buche dir gern ein Erstgespräch.

Wir lernen uns kennen, schauen gemeinsam, wo du stehst und ob „Bei dir ankommen“ für dich der richtige Raum ist.