Aufbruch nach innen

Reißt dich zusammen.

Machst weiter.

Für andere. Für das Außen. Für den Alltag.

Und gleichzeitig spürst du immer öfter:

Ich bin nur noch im Überlebensmodus.

Was dich einmal erfüllt hat, fühlt sich leer an.

Dein Körper sendet Hilferufe.

Dein Herz sehnt sich nach Ruhe.

Dein Geist nach Klarheit.

Nach dem Moment, in dem du einfach sein darfst – ohne zu leisten, ohne dich zu verstellen.

Und genau hier setzt dieses Coaching an.

Nicht an der Oberfläche. Nicht mit Tipps. Sondern innen.
Ehrlich. Still. Kraftvoll.

Wenn du dich weiter hinten anstellst.
Wenn du wieder wartest, bis „es besser passt“.
Wenn du dich wieder selbst übergehst…

Dann passiert genau das, was schon zu lange passiert:
Nichts.

Oder schlimmer noch: Es wird enger.
Die Müdigkeit wächst. Die innere Leere auch.
Und du entfernst dich immer weiter von dem Menschen, der du eigentlich bist.

Das kenne ich nur zu gut: von mir selbst und von meinen Klientinnen.

Das Gefühl kreuzunglücklich zu sein, obwohl von außen betrachtet alles gut zu sein scheint.

Die Traurigkeit, die sich im Inneren ausbreitet und droht, langsam alle Interessen und Freude zu schlucken. 

Du schämst dich dafür und fühlst dich unendlich einsam.

Doch damit bist du nicht allein!

Du hast eine Wahl.
Jetzt.
Nicht später.

• Du findest zurück zu dir – in dein Gefühl, deine Klarheit, deinen Körper.
  

• Du beginnst, dich wieder ernst zu nehmen – statt dich ständig zu übergehen.
  

• Du lernst, mit deiner Angst umzugehen – ohne sie wegzudrücken.
  

• Du spürst wieder, was du brauchst – und erlaubst dir, dafür loszugehen.
  

• Du wirst handlungsfähig. Nicht perfekt. Aber wach. Echt. Verbunden.

• 3 oder 5 Coaching-Sessions à 1,5 Stunden
  

Wir gehen in die Tiefe – ohne Umwege, ohne Druck.

Raum für dein echtes Thema. In deinem Tempo.

• Messenger-Begleitung zwischen den Sessions
  

Du musst mit deinen Fragen nicht allein bleiben. Ich bin da.

Für Reflexion, Zweifel, Gedanken, Erkenntnisse – direkt und nahbar.

•  Individuelle Impulse – genau dann, wenn du sie brauchst
  

Kein Info-Overload. Sondern punktgenaue Unterstützung: Audios, Mini-Übungen, Fragen, PDFs.

• Einen Raum, in dem du nichts leisten musst.
  

Kein Maskenspiel. Kein „Ich reiße mich zusammen“.

Sondern: Du. Echt. Gesehen.

Investition in dich:

Variante 1

3 Sessions à 1,5 Std. + Messenger-Begleitung über 6 Wochen

960 €

Variante 2

5 Sessions à 1,5 Std. + Messenger-Begleitung über 12 Wochen

1.600 €

Ratenzahlung möglich.

Die Plätze sind begrenzt – weil ich jede Begleitung mit Präsenz und Tiefe gestalte.